Polskie prawo pozwala kobietom ciężarnym na niekorzystanie z pasów bezpieczeństwa podczas jazdy samochodem. Jest to jednak niebezpieczne i nie warto ryzykować życiem i zdrowiem przyszłej mamy oraz jej dziecka. Na rynku dostępne są specjalne adaptery do pasów dla ciężarnych, które cieszą się coraz większą popularnością. Sklepy oferują nie tylko sprzedaż, ale także możliwość wypożyczenia sprzętu […]
Będąc w ciąży zawsze zastanawiamy się jakie produkty mogą zaszkodzić nam i dziecku, które nosimy w brzuszku. Nie chcemy przecież, żeby w tym wspaniałym okresie ciąży stało się coś złego. Bardzo więc uważamy na to co jemy i zawsze przed posiłkiem rozwiewamy wszelkie wątpliwości. Są takie produkty, o których powszechna jest wiedza na temat spożywania […]
Kiedy kobieta zachodzi w ciążę zmianom ulega jej cały organizm, przemieszczają się organy, hormony szaleją a przede wszystkim rośnie brzuszek, który sprawia, że kobieta ciężarna nie mieści się już w swoje ulubione jeansy i musi wybrać ze sklepu spodnie przeznaczone dla kobiet w stanie błogosławionym. Jak wybrać spodnie ciążowe i czym się one charakteryzują? Spodnie […]
Ciąża to szczególny czas w życiu każdej kobiety. Dokładamy wtedy starań, aby wszystko co jemy było w pełni zdrowe i świeże, tak aby nie zaszkodziło dziecku, a wręcz przeciwnie – pomogło mu się zdrowo i szybko rozwijać w brzuszku mamy. Czy sushi należy do produktów, które kobiety mogą jeść będąc w ciąży? Odpowiedzmy sobie na […]
W dzisiejszych czasach bardzo modne stało się uprawianie sportów i zdrowe odżywianie – i bardzo dobrze, w końcu jest to chyba najlepsza dla ludzkości moda jaką moglibyśmy sobie wymyślić. Dzięki niej bowiem pozostajemy w lepszej kondycji i zdrowiu. Czy jednak kobiety w ciąży mogą uprawiać sport? Jeśli tak to jakiego rodzaju ćwiczenia fizyczne są dozwolone […]
Tatar w ciąży – Czy to dobry pomysł? Surowe mięso np. w postaci tatara z dodatkiem żółtka, soli, pieprzu, cebuli i marynowanych grzybków to potrawa, która marzy się niejednej ciężarnej. Wszystko przez bardzo wyrazisty smak, którym charakteryzuje się ta popularna potrawa. Czy jednak będąc w ciąży można jeść tatara i w ogolę czy kobiety w […]
Mleko to jeden z podstawowych produktów, po które bardzo chętnie sięgają nie tylko Polacy ale konsumenci na całym świecie. Lubimy je spożywać w każdej formie: od gorącego kakao, po zsiadłe mleko do obiadu oraz mlecznej zupy z makaronem i cukrem. Czy jednak w ciąży równie często możemy sięgać po mleko i produkty mleczne? Odpowiedzmy na […]
Imbir to roślina uprawna, którą – jako przyprawę – wykorzystuje głównie kuchnia azjatycka, ale znana jest już chyba w każdym zakątku świata. Szczególne właściwości imbiru przypisywane są jego dużej zawartości olejków eterycznych, które działają leczniczo w wielu dolegliwościach. Korzeń imbiru można spożywać na surowo – jako warzywo lub wyciśnięty z niego sok, suszony i sproszkowany […]
Ciąża to niezwykły stan podczas którego ciało kobiety niezwykle się zmienia. Nie ma jednej odpowiedzi na pytania zadawane przez kobiety, ponieważ każda z nas jest inna, indywidualna i niepowtarzalna. Są jednak pewne odchylenia od normy na które trzeba szczególnie zwrócić uwagę. Jak zmienia się organizm kobiety w ciąży? Zacznijmy od tego, że właśnie minął termin […]
Starając się o powiększenie rodziny, kobiety aby mieć większą szansę zajścia w ciążę, powinny współżyć z partnerem w tzw. dni płodne cyklu. Co to właściwie są dni płodne i jak je wyliczyć? Do tego potrzebna jest znajomość cyklu menstruacyjnego u kobiety. Jak wygląda cykl menstruacyjny? Cykl menstruacyjny to najogólniej mówiąc zmiany w ciele kobiety spowodowane […]
