Redakcja portalu dla rodziców Pierwsze Kroki starannie przygotowuje materiały, które dedykowane są zarówno parom starającym się o dziecko, tym, którzy oczekują na poród, jak i szczęśliwym rodzicom małych pociech. Zapraszamy do lektury naszych artykułów!
Dziecko

Nie jesteś złą mamą, jeśli czasem masz dość – o zmęczeniu macierzyństwem i jak sobie z nim radzić

Macierzyństwo jest piękne, ale potrafi też być… wyczerpujące. Zwłaszcza w czasach, gdy presja na bycie „idealną mamą” jest tak ogromna. Gotujesz zdrowo, uczysz przez zabawę, planujesz rozwijające aktywności, tulisz, karmisz, czytasz, odpowiadasz na pytania – i tak przez siedem dni w tygodniu, 24 godziny na dobę. Ale pewnego dnia… nie możesz wstać z łóżka. Czujesz, […]

dzieci czytają
Dziecko

Cisza też jest rozmową – jak nauczyć dziecko uważności w przebodźcowanym świecie

W dobie ekranów, nieustannego szumu informacyjnego i pośpiechu coraz więcej rodziców zauważa, że ich dzieci mają trudność ze skupieniem uwagi, cierpliwością i… spokojem. Chcielibyśmy, aby nasze dzieci były kreatywne, ciekawe świata, ale też zdolne do refleksji, słuchania siebie i innych. Tymczasem bardzo często – same są ofiarami przebodźcowania. Czy da się nauczyć dziecko uważności? Czy […]

Dziecko

Matka nie musi być na pełen etat – jak budować zdrową relację z dzieckiem i nie zatracić siebie?

Współczesne mamy stoją przed wyjątkowym wyzwaniem: z jednej strony oczekuje się od nich pełnego zaangażowania w wychowanie dzieci, z drugiej – aktywności zawodowej, samorealizacji i dbania o relacje społeczne. Czasem mamy wrażenie, że niezależnie od tego, ile robimy, zawsze robimy za mało. A przecież bycie mamą nie musi oznaczać rezygnacji z własnych potrzeb i marzeń. […]

Przedszkola niepubliczne językowe
Dziecko

Zasada 80/20 w rodzicielstwie – jak mniej się starać, a osiągać więcej?

W świecie pełnym oczekiwań, perfekcjonizmu i natłoku informacji coraz więcej mam czuje się przeciążonych. Między pracą, domem, a opieką nad dziećmi trudno znaleźć chwilę dla siebie, nie wspominając już o poczuciu spełnienia. Ale co, jeśli powiem Ci, że możesz osiągnąć więcej… robiąc mniej? Wystarczy spojrzeć na macierzyństwo przez pryzmat znanej zasady Pareto – 80/20. Czym […]

Dziecko

Otulacz do fotelika samochodowego – idealny wybór na prezent dla przyszłych rodziców

Wybór prezentu dla przyszłych rodziców to często niemałe wyzwanie. Przede wszystkim zależy nam na tym, by upominek był praktyczny, ale również elegancki i pełen troski o noworodka. Jednym z takich produktów, który łączy te wszystkie cechy, jest otulacz do fotelika samochodowego. To niezwykle funkcjonalny dodatek, który sprawdzi się w codziennym życiu rodziców i ich maluszka, […]

Dziecko

Kolorowanka dla dzieci miś do wydruku

Jak pokolorować misia jedzącego miód? 🎨 Drodzy miłośnicy kolorowanek! Dziś przychodzę do Was z uroczą scenką, która z pewnością umili chwilę relaksu — to misio jedzący miód. 🐻🍯 To nie tylko świetna okazja do kreatywnej zabawy, ale też szansa na rozwijanie swoich zdolności artystycznych. Przyjrzyjmy się, co zawiera nasza kolorowanka i jak najlepiej ją pokolorować. […]

Biznes

Kupujemy tablet dla dziecka – czy iPad to dobry wybór?

Decyzja o zakupie tabletu dla dziecka to istotny krok, który warto dobrze przemyśleć. Choć nowoczesna technologia oferuje wiele korzyści edukacyjnych i rozrywkowych, należy również pamiętać o potencjalnych zagrożeniach, takich jak uzależnienie od elektroniki. W szczególności młodsze dzieci mogą szybko przyzwyczaić się do cyfrowych urządzeń, co może prowadzić do nadmiernego korzystania z nich. Dlatego warto zwrócić […]

Rozwój

Do kiedy dziecko w foteliku samochodowym?

Bezpieczeństwo dzieci w trakcie podróży samochodem jest jednym z priorytetów każdego rodzica. Jednak przepisy prawne dotyczące przewożenia dzieci w fotelikach samochodowych zmieniają się i warto być na bieżąco z obowiązującymi regulacjami. Zasady, które określają, do kiedy dziecko powinno korzystać z fotelika, opierają się zarówno na jego wzroście, jak i wadze. W 2024 roku przepisy w […]

Ciąża

Czy ciąża pozamaciczna boli?

Ciąża pozamaciczna to poważny stan, który może być groźny dla zdrowia i życia kobiety. Jednym z charakterystycznych objawów tego schorzenia jest ból, który często jest opisywany jako jednostronny ból brzucha. Może on być odczuwany po jednej stronie miednicy, co sugeruje lokalizację zarodka poza jamą macicy, najczęściej w jajowodzie. Ból ten może promieniować aż do barku, […]

Przedszkola niepubliczne językowe
Dziecko

Jak wybrać przedszkole dla dziecka?

Kiedy dziecko zbliża się do wieku przedszkolnego, wielu rodziców zadaje sobie pytanie, do jakiego przedszkola posłać swoją pociechę. W Polsce funkcjonują różnego rodzaju placówki dla maluchów, wśród których wyróżniamy przedszkola publiczne i niepubliczne. Te ostatnie z kolei różnią się od siebie realizowanymi programami. Jakie są rodzaje przedszkoli i które wybrać dla dziecka? Przeczytaj nasz artykuł […]