Czy do restauracji wypada pójść z niemowlakiem albo noworodkiem? Takie pytanie zadają sobie często rodzice. Obawy są różne: strach, że dziecko będzie hałasować i przeszkadzać innym gościom restauracji, obawa o to, że gdy pojawi się konieczność przebrania malucha w lokalu nie będzie odpowiedniego miejsca, czy też karmienie piersią nie spodoba się właścicielom restauracji. Problemów jest […]
Płacz noworodka to coś co potrafi spędzić sen z powiek wszystkim świeżo upieczonym rodzicom (a niekiedy również sąsiadom!). Stąd też mamusie i tatusiowie szukają różnych metod na uspokojenie swoich pociech i zyskanie choćby kilku chwil drzemki przed kolejnymi, codziennymi obowiązkami, takimi jak karmienie dziecka, zmiana pieluszek, pranie czy sprzątanie. Jedni więc ratują się smoczkami, inni […]
Polskie prawo pozwala kobietom ciężarnym na niekorzystanie z pasów bezpieczeństwa podczas jazdy samochodem. Jest to jednak niebezpieczne i nie warto ryzykować życiem i zdrowiem przyszłej mamy oraz jej dziecka. Na rynku dostępne są specjalne adaptery do pasów dla ciężarnych, które cieszą się coraz większą popularnością. Sklepy oferują nie tylko sprzedaż, ale także możliwość wypożyczenia sprzętu […]
Będąc w ciąży zawsze zastanawiamy się jakie produkty mogą zaszkodzić nam i dziecku, które nosimy w brzuszku. Nie chcemy przecież, żeby w tym wspaniałym okresie ciąży stało się coś złego. Bardzo więc uważamy na to co jemy i zawsze przed posiłkiem rozwiewamy wszelkie wątpliwości. Są takie produkty, o których powszechna jest wiedza na temat spożywania […]
Kiedy kobieta zachodzi w ciążę zmianom ulega jej cały organizm, przemieszczają się organy, hormony szaleją a przede wszystkim rośnie brzuszek, który sprawia, że kobieta ciężarna nie mieści się już w swoje ulubione jeansy i musi wybrać ze sklepu spodnie przeznaczone dla kobiet w stanie błogosławionym. Jak wybrać spodnie ciążowe i czym się one charakteryzują? Spodnie […]
Ciąża to szczególny czas w życiu każdej kobiety. Dokładamy wtedy starań, aby wszystko co jemy było w pełni zdrowe i świeże, tak aby nie zaszkodziło dziecku, a wręcz przeciwnie – pomogło mu się zdrowo i szybko rozwijać w brzuszku mamy. Czy sushi należy do produktów, które kobiety mogą jeść będąc w ciąży? Odpowiedzmy sobie na […]
W dzisiejszych czasach bardzo modne stało się uprawianie sportów i zdrowe odżywianie – i bardzo dobrze, w końcu jest to chyba najlepsza dla ludzkości moda jaką moglibyśmy sobie wymyślić. Dzięki niej bowiem pozostajemy w lepszej kondycji i zdrowiu. Czy jednak kobiety w ciąży mogą uprawiać sport? Jeśli tak to jakiego rodzaju ćwiczenia fizyczne są dozwolone […]
Tatar w ciąży – Czy to dobry pomysł? Surowe mięso np. w postaci tatara z dodatkiem żółtka, soli, pieprzu, cebuli i marynowanych grzybków to potrawa, która marzy się niejednej ciężarnej. Wszystko przez bardzo wyrazisty smak, którym charakteryzuje się ta popularna potrawa. Czy jednak będąc w ciąży można jeść tatara i w ogolę czy kobiety w […]
Mleko to jeden z podstawowych produktów, po które bardzo chętnie sięgają nie tylko Polacy ale konsumenci na całym świecie. Lubimy je spożywać w każdej formie: od gorącego kakao, po zsiadłe mleko do obiadu oraz mlecznej zupy z makaronem i cukrem. Czy jednak w ciąży równie często możemy sięgać po mleko i produkty mleczne? Odpowiedzmy na […]
Kiedy zastanawiamy się nad tym jak wspomóc rozwój i zdrowie naszego dziecka często myślimy o aktywności fizycznej. O zaletach uczęszczania na basen można mówić godzinami. Pływanie wzmocnia mięśnie i odciąża kręgosłup. Podczas ruchu angażujemy wszystkie mięśnie, co spełnia rolę zarówno rekreacyjną, jak i rehabilitacyjną. Zwiększa pojemność płuc, koryguje wady postawy, koi i relaksuje… i o […]
